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長大出社會後該如何認識新朋友?5大管道與關鍵技巧分享!


「如何認識新朋友?」是許多人心中想問,卻又害羞發問的問題。學生時代認識新朋友很容易,朋友間經常聚在一起,要做什麼,隨口一喊就可以揪到一群人。然而,出社會以後,結識新朋友卻變得困難,即使認識新的人,多數情況都是為了工作和應酬,難免牽涉到利益考量。現代社會中,孤獨感似乎達到了新高峰,讓人們不禁思考:出社會後,我要如何認識新朋友呢?

認識新朋友好像變困難了?5原因解析

為什麼一旦步入職場,結交朋友會變得如此困難?我們歸納出以下5個可能的原因:

  • 同質性低

在學校,你會遇到許多年齡相仿的人,大家生活經歷相對簡單,擁有共同的話題。然而,在職場中,人們來自不同年齡層、背景、地區,所處的生命階段也不同,因此,除了工作之外,彼此的交集大幅漸少。

  • 工作壓力

在職場上每個人有不同的工作職責與待辦事項,上班主要的任務是完成這些工作項目,而不是社交,因此雖然每天與同事相處的時間很長,也會合作完成一些任務,但因為工作節奏通常較緊湊,較難有個人間的私事交流,因此不一定會有機會發展友誼。

  • 競爭關係

職場的關係較為複雜,除了職位和權力的差異可能導致同事間建立關係時較謹慎外,同事、上下屬彼此也可能會存在著競爭關係或利益衝突,因此較難建立起朋友間的情誼。

  • 保護隱私

有些人喜歡公私分明,希望自己的私生活能和工作分開,因此偏好在工作場所保持專業形象與距離,僅在私人時間進行社交活動、結交朋友。

  • 社交圈縮限

隨著年齡增長,人們的價值觀、興趣、生活習慣會變得比較固定,也會習慣只和某種類型的人往來,使得認識新朋友變得更有挑戰性。

如何認識新朋友?保持真誠心態很重要

而若想要建立起可以分享生活中的喜怒哀樂,或是在困難時彼此互相支持的真正友誼,首先需要建立以下正確的交友心態。

建立真誠友誼關鍵解析
保持開放心態交朋友是雙向的互動,故在認識新朋友時,請先卸下防備心、釋出善意,一方面代表願意認識對方;另一方面讓對方知道他可以來認識你。並且別急著幫人貼上標籤,可以先用友善、好奇、輕鬆的態度開啟話題,感受雙方的互動,再決定要不要繼續聯絡、建立友誼
培養聆聽能力專注的聽對方說話、展現你對他的興趣,不僅會讓對方感受到尊重,且傾聽會幫助建立信任感,是發展友誼的關鍵。一味地自言自語、不給對方說話的機會,沒有互動是難以發展深層情誼的
花時間培養友誼結交一個酒肉朋友可能只需要幾分鐘,但從陌生人變成平常會連絡的朋友,甚至更進一步成為知心好友,則需經過長時間較深度的互動。因此不要太心急,也不要期待認識後馬上就會變成好朋友,友情是需要時間去發酵的
樂於助人,但尊重差異主動關心朋友是否需要幫助,若朋友表示需要支持,適時地提供協助可讓人感覺很溫暖;不過如果朋友不需要幫助,請不要擅自提供建議或強加主觀意識在別人身上。尊重每個人的獨特性,展現對不同觀點、文化背景的包容與接納,才會讓人真的感受到你的關心和友誼
真誠坦率地待人與人交往時,誠實地展現自己,不要為了建立關係、獲得人脈或利益假裝成別人,裝久了是會露出馬腳的。目的性太強、不斷地計算彼此的利益價值只會構成虛偽的表面連結,很難建立起真正的友情

出社會後如何認識新朋友?5大管道分享

然而進入職場後,雖然交朋友可能會遇到一些挑戰,但是這並不代表沒有機會再認識新朋友。開始工作以後,若是想要認識新朋友,建議打破上班、下班,家裡、公司兩點一線的生活模式,擴大生活圈,多探索其他可以認識新朋友的管道。因此,以下即推薦5種有利於認識新朋友的管道以供參考!

  1. 公司舉辦的社交活動

大公司員工人數眾多,很多人在同一個公司工作,但因為沒有業務的往來,彼此沒見過面也不認識。這時公司舉辦的社交活動就是個大好機會,可以藉此認識沒有利益關係的同事。

  1. 興趣或運動團體

有共同的興趣或是運動目標是認識新朋友的好方法,彼此可以互相切磋、交流或是約時間一起練習、研究設備道具。如果是每星期固定上課,代表每星期你都會固定見到這些人,見面的次數多了,自然互動的機會就會增加。

  1. 職能進修課程

參加語言或是其他專業技能的進修課程,不僅可以學到新的知識、技能,同時也可以認識一起學習的夥伴,並推薦善用午餐或下課時間和周遭的人聊聊天,可能會有意想不到的發現!

  1. 社交活動和派對

想要在輕鬆的環境下認識新朋友,可以選擇參加派對、社交聚會、節日慶典或婚禮,這些場合通常會提供酒精性飲料,在酒精的催化下,人會變得比較放鬆,較容易和陌生人開啟話題。

  1. 網路社交平台

雖然大部分的交友軟體主打的是異性交友、約會,但也有以活動為主題的交友App/平台,可以挑選自己有興趣的主題參加,也可以在上面發起活動。

隨著年齡增長,經濟壓力和家庭責任也隨之增加,但撥出時間投資友情還是很重要的,因為朋友不僅能夠為生活帶來樂趣,還能夠產生深層的情感滿足和豐富生命經驗,對身心的良好狀態不可或缺。

Lunch Actually教你如何認識新朋友、找對象!

對於處於適婚年齡的人來說,交朋友雖然很重要,但有更多的壓力是來自於找對象,比起認識同性的朋友,社會和家庭更多的期待是希望你認識異性朋友,進而交往。但出社會後交朋友已經很難了,還要找對象?這不是難上加難嗎?

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